Das Praxisseminar für dein entspanntes Gesundheitsmanagement. Hier erlernst du in neun Abenden, gut mit Stress und Traumafolgen umzugehen, deine Muskulatur zu lockern, geschmeidiger zu werden und deine inneren Puffer wieder aufzufüllen.
Sei an den 9 Abenden, jeweils dienstags von 19:00 - 21:30 Uhr mit dabei.
Diese Inhalte erwarten dich:
Peter
• Ohne Wurzeln keine Flügel - Lerne die Erdungsübung und Infos zur "gesunden Abgrenzung" kennen
• Kieferentspannung - Du erfährst Hintergründe, Lösungsansätze und praktische Übungen zur Lockerung für deine Kiefermuskulatur, das Becken, die Schultern, für Nacken und Ohren...
• Craniosacraler Ansatz - wie erfolgt der Spannungsausgleich von Becken, Wirbelsäule, Nacken und Kopf, Praxis und ein wenig Theorie für deine lockere Geschmeidigkeit
• Trauma - Erfahre wie du dir den eingefangenen Stress "wieder aus dem Pelz schüttelst". Deine Verständnis zur Entstehung, den Auswirkungen im System und natürlichen Auswegen daraus wird erweitert und praktisch angewendet.
Volkmar
• Wie entsteht Stress in unserem Körper
• Was macht Stress in unserem Körper
• Stressbedingte Pathologien (Krankheiten) / einige Beispiele
• Stoffwechsel und Verdauung
• Mikronährstoffe – ein Überblick
• Wasser – ein elementarer Stoff
• Diagnostik – wie kann ich erkennen ob ein Mangel besteht
• Was kann ich tun um einem Mangel vorzubeugen bzw. zu beheben.
Ulli Eine alltagstaugliche Praxis für Körper – Geist und Seele...
• Atem: unterschiedliche Atmenübungen (z.B. die Neunfachatmung)
• Körper: - Lu Jong: die 5 Elemente-Übungen des Tibetischen Heilyogas - Kum Nye: die 5 Elemente-Massage (Selbst- oder Partnermassage) - Die 5 Elemente-Entspannungspositionen
• Geist: die achtsamkeitsbasierte Fünf Elemente Meditation
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Deine Anmeldung läuft über Volkmar. Bitte überweise den Betrag von 249,00 € an folgendes Konto:
Volkmar Zahor
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BIC: HYVEDEMM428
Betreff: Vorname - Nachname - Onlineseminar Mangel-Stress-Trauma
Sobald der Zahlungseingang registriert ist, bekommst du von Volkmar eine Nachricht mit mit weiteren Infos, Details und den Zugangslink.
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Sollten noch Fragen offen sein, bitte kontaktiere uns:
Peter: 0171 328 73 04 info@peter-seitz.info
Ulli: 07562 – 621 09 00 ulli@freiraum-allgaeu.com
Volkmar: 0831 960 61 953 info@naturheilpraxis-zahor.de
