Hast du dich jemals so sehr erschreckt, dass dein Körper danach wie verrückt zitterte? 🚨 Genau das ist kein Zeichen von Schwäche – sondern ein sehr intelligentes Programm deines Körpers, das dich heilen will! 🙌 Hier erfährst du, was dahinter steckt und wie du aus alten Spannungen aussteigst.
In der Weiterbildung "Muskuläre Trauma Entspannung" zeige ich dir, wie du die natürlichen Mechanismen deines Körpers bewusst nutzen kannst, um Stress und tiefsitzende Verspannungen nachhaltig aufzulösen.
💥 Warum ist das so wichtig?
Weil jedes unverarbeitete Trauma, jeder chronische Stress, jede Überspannung dein Nervensystem auf Daueralarm hält – mit Folgen wie Muskelschmerzen, Schlafstörungen, Reizbarkeit oder sogar Depressionen.
💥 Was wirst du lernen?
In drei kraftvollen Modulen erfährst du, wie du mit einfachen, leicht erlernbaren Übungen das muskuläre Entspannungs-Zittern aktivierst – den sogenannte muskuläre Tremor. Diese Methode wirkt direkt auf dein Reptilienhirn und das Lymbische System: Dein Körper bekommt so das Signal, dass die Gefahr vorbei ist, und kann endlich loslassen!
🔥 Die Module im Überblick:
✅ Modul 1: Entspannung für Beine, Becken und unteren Rücken
✅ Modul 2: Entspannung für Rücken, Nacken und Schultern
✅ Modul 3: Ganzkörper-Entspannung im Stehen
Du wirst lernen, wie diese Übungen selbst anzuwenden sind – ob nach dem Sport, einem stressigen Arbeitstag oder zur Verarbeitung alter, belastender Erfahrungen.
💪 Für wen ist das?
✔ Menschen, die aus Stress oder Traumafolgen aussteigen wollen
✔ Alle, die verstehen möchten, wie genial unser Körper dabei funktioniert!
✔ Therapeut:innen, Coaches und Trainer:innen, die ihre Arbeit erweitern möchten
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💡 Bist du bereit, deinem Körper die Chance zu geben, sich selbst zu heilen?
👉 Dann melde dich jetzt für die Weiterbildung an und lerne, wie du das Zittern als deinen kraftvollen Verbündeten für Heilung und inneren Frieden nutzt.